2012年12月22日

最近の生活パターン

有給休暇に入って早1ヶ月、出発まで3週間を切り、1日1日が瞬く間に過ぎていく。 カレンダーに予定をメモしておくが中々消しこまれない。やらなければならない事ややりたい事が沢山あって、、、 でも最低限の事ができれば後はまっいいか、と諦めも肝心か。

そのせいで毎朝早く目が覚めてしまう。勿論寝るのもかなり早いので当然かも知れない。 みんなが寝ている朝早い時間が私のリラックスタイムだ。音楽を聴きながら、パソコンに向かってニュースやブログを見てあれこれと物思いにふける。 

瞑想

たまに見る会社のメールは見るだけで頭が痛くなってしまう。もはや会社モードには戻れなくなってしまったか。

一般の人が出勤し終わった頃、ジョギングに出かける。 スピードは全く上がらないが、1時間ほど体を動かせばずいぶん楽になる。

昼食後はいつでも昼寝できるし、夕方ふらふらと街に出かける最近の生活ぶり。

この前、昔の仲間との忘年会。 みんなは会社帰りなので、これから行くぞーという感じの飲みっぷり。 3時間の飲み放題、でも私はジョッキ2杯も飲むとすっかり出来上がってしまう。 随分弱くなってしまったものだ。 と言うより、ある程度の時間が過ぎると受け付けなくなってしまった。それもそうだ、いつも8時過ぎには寝ていたので、胃もお休みのサインを出しているのだろう。 夜10時近くになるともう限界。ふらふら  生活パターンが全く違ってしまった。
posted by mino at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 準備>その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする